โรคโลหิตจาง

วิดีโอหญิง: โลหิตจาง โรคไม่ธรรมดา 4Dec12 (มีนาคม 2019).





Anonim

ภาวะโลหิตจางคืออะไร?

วัยรุ่นจำนวนมากเบื่อ ด้วยความต้องการทั้งหมดของโรงเรียนและกิจกรรมอื่น ๆ คุณจึงเข้าใจได้ง่ายว่าเหตุใด สำหรับบางคนแม้ว่าจะมีคำอธิบายอีกว่าทำไมพวกเขาถึงรู้สึกเหนื่อยล้า: ภาวะโลหิตจาง

เพื่อทำความเข้าใจภาวะโลหิตจางจะช่วยให้เริ่มต้นด้วยการหายใจ ออกซิเจนที่เราหายใจไม่หยุดในปอดของเรา มันจำเป็นในร่างกายของเราเพื่อเติมน้ำมันสมองและอวัยวะอื่น ๆ ทั้งหมดของเราและเนื้อเยื่อ ออกซิเจนเดินทางไปยังอวัยวะเหล่านี้ผ่านทางกระแสเลือด - เฉพาะในเม็ดเลือดแดง

เซลล์เม็ดเลือดแดง (RBCs สั้น ๆ)ทำหน้าที่เหมือนเรือขนถ่ายออกซิเจนผ่านแม่น้ำในกระแสเลือด เม็ดเลือดแดงประกอบด้วย ฮีโมโกลบิน ( hemoglobin)ซึ่งเป็นโปรตีนที่ยึดติดกับออกซิเจน

เพื่อให้ได้เฮโมโกลบินมากพอร่างกายจะต้องมีธาตุเหล็กเป็นจำนวนมาก เราได้รับธาตุเหล็กนี้พร้อมกับสารอาหารอื่น ๆ ที่จำเป็นในการทำเซลล์เม็ดเลือดแดงจากอาหาร

ภาวะโลหิตจางคือเมื่อคนมีเม็ดเลือดแดงน้อยกว่าปกติ ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้จากเหตุผลหลักสามประการ:

  1. เซลล์เม็ดเลือดแดงกำลังสูญหาย
  2. ร่างกายผลิตเซลล์เม็ดเลือดแดงช้ากว่าที่ควร
  3. ร่างกายกำลังทำลายเซลล์เม็ดเลือดแดง

แต่ละสาเหตุเหล่านี้เชื่อมโยงกับโรคโลหิตจางประเภทต่างๆ เมื่อมีคนเป็นโรคโลหิตจางคุณอาจได้ยินคนพูดว่า "โรคโลหิตจาง"

การสูญเสียเลือด

เซลล์เม็ดเลือดแดงจะทำในไขกระดูก เมื่อมีคนสูญเสียเลือดจำนวนน้อยเช่นจากการตัดไขกระดูกสามารถแทนที่ได้โดยไม่ต้องเป็นคนที่กลายเป็นโรคโลหิตจาง แต่ถ้าเลือดจำนวนมากหายไปในช่วงเวลาสั้น ๆ (เช่นหลังเกิดอุบัติเหตุร้ายแรง) ไขกระดูกอาจไม่สามารถแทนที่เซลล์เม็ดเลือดแดงได้อย่างรวดเร็วเพียงพอ

การสูญเสียเลือดเล็กน้อยในระยะเวลาอันยาวนานอาจทำให้เกิดภาวะโลหิตจาง นี้สามารถเกิดขึ้นได้ในหญิงที่มีประจำเดือนหนักช่วงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าพวกเขาไม่ได้รับธาตุเหล็กเพียงพอในอาหารของพวกเขา

โรคโลหิตจางขาดธาตุเหล็ก

ภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็กเป็นโรคโลหิตจางที่พบมากที่สุดในวัยรุ่นชาวอเมริกัน เกิดขึ้นเมื่ออาหารของคนขาดธาตุเหล็ก การขาดธาตุเหล็ก - เมื่อร่างกายของร้านค้าของเหล็กจะลดลง - เป็นขั้นตอนแรกที่มีต่อโรคโลหิตจาง หากร้านขายเหล็กของร่างกายไม่ได้รับการเติมเต็มในตอนนี้การขาดธาตุเหล็กต่อเนื่องอาจทำให้การผลิตฮีโมโกลบินตามปกติของร่างกายทำงานช้าลง เมื่อระดับฮีโมโกลบินและการผลิตเม็ดเลือดแดงลดลงต่ำกว่าปกติคนหนึ่งจะมีอาการโลหิตจาง คนที่เป็นโรคโลหิตจางอาจรู้สึกซีดและรู้สึกเหนื่อยตลอดเวลา

ร่างกายอาจไม่ทำให้เซลล์เม็ดเลือดแดงเพียงพอสำหรับเหตุผลทางโภชนาการอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นร่างกายของเราจำเป็นต้องมีวิตามินบี 12 และกรดโฟลิคที่จะทำให้เซลล์เม็ดเลือดแดงจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะได้รับเพียงพอของสารอาหารเหล่านี้ในอาหาร คนยังสามารถพัฒนาโรคโลหิตจางได้หากไขกระดูกไม่ทำงานอย่างถูกต้องเนื่องจากการติดเชื้อการเจ็บป่วยหรือการรักษาเช่นเคมีบำบัด

Hemolytic Anemia

ในบุคคลที่เป็นโรคโลหิตจางที่ติดเชื้อ hemolytic อายุขัยเฉลี่ยของเม็ดเลือดแดงจะสั้นกว่าปกติ เมื่อเซลล์เม็ดเลือดตายเร็วขึ้นไขกระดูกไม่สามารถให้ทันกับการผลิตได้ นี้สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ คนอาจมีความผิดปกติเช่นโรคเซลล์เคียวหรือ spherocytosis

ในกรณีอื่น ๆ ระบบภูมิคุ้มกันของร่างกายของเราสามารถทำลายเซลล์เม็ดเลือดแดงได้

ทำไมวัยรุ่นถึงเกิดภาวะโลหิตจาง

เนื่องจากวัยรุ่นเหล่านี้มีการเติบโตอย่างรวดเร็วพวกเขาอาจมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคโลหิตจางที่ขาดธาตุเหล็ก ในระหว่างการกระพือการเจริญเติบโตร่างกายมีความต้องการมากขึ้นสำหรับทุกประเภทของสารอาหารรวมทั้งเหล็ก

หลังจากวัยแรกรุ่นสาว ๆ มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคโลหิตจางมากกว่าเด็กผู้ชาย นั่นเป็นเพราะผู้หญิงต้องการธาตุเหล็กมากขึ้นเพื่อชดเชยการสูญเสียเลือดในช่วงเวลาที่มีประจำเดือนของเธอ การตั้งครรภ์อาจทำให้เด็กสาวคนหนึ่งเป็นโรคโลหิตจางได้ และวัยรุ่นในอาหารเพื่อลดน้ำหนักอาจได้รับธาตุเหล็กน้อยลง

มังสวิรัติมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคโลหิตจางที่ขาดธาตุเหล็กมากกว่าคนที่รับประทานเนื้อสัตว์ เนื้อแดงเป็นแหล่งรวมเหล็กที่ร่ำรวยและดูดซึมได้ดีที่สุด แม้ว่าจะมีธาตุเหล็กอยู่ในธัญพืชผักผลไม้และถั่วบางชนิด แต่ก็มีน้อยลง และธาตุเหล็กในแหล่งอาหารเหล่านี้ไม่ดูดซึมเข้าสู่ร่างกายได้อย่างที่เหล็กในเนื้อ

อาการของโรคโลหิตจาง

คนที่มองข้ามอาการโลหิตจางเป็นเรื่องง่ายเพราะมักเกิดขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป มองซีดอาจเป็นสัญญาณของโรคโลหิตจางเนื่องจากเซลล์เม็ดเลือดแดงจำนวนน้อยไหลผ่านหลอดเลือด หัวใจจะเต้นเร็วขึ้นด้วยความพยายามที่จะสูบฉีดโลหิตและออกซิเจนในร่างกายให้พอดีกับหัวใจดังนั้นชีพจรจึงอาจเร็วกว่าปกติ

เมื่อเกิดอาการโลหิตจางคนอาจรู้สึกเหนื่อยและขาดลมหายใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อปีนบันไดหรือออกกำลังกาย พวกเขาอาจมีอาการปวดหัว การขาดธาตุเหล็กซึ่งเกิดขึ้นก่อนที่ภาวะโลหิตจางขาดธาตุเหล็กอาจส่งผลต่อความสามารถของบุคคลในการให้ความสนใจเรียนรู้และจดจำ

โรคโลหิตจางไม่เป็นโรคติดต่อคุณจึงไม่สามารถจับมันได้จากคนที่มีอาการดังกล่าว

สิ่งที่แพทย์ทำ

หากคุณพบแพทย์เพราะคุณคิดว่าคุณเป็นโรคโลหิตจางแพทย์ของคุณอาจจะให้การ ตรวจร่างกาย แก่คุณ แพทย์จะถามคำถามเกี่ยวกับสิ่งต่างๆเช่นปัญหาที่คุณสังเกตเห็นสุขภาพที่ผ่านมาและสุขภาพของครอบครัว

แพทย์ของคุณอาจมีคำถามเกี่ยวกับอาหารที่คุณกิน หากคุณเป็นเด็กผู้หญิงแพทย์อาจถามเกี่ยวกับช่วงเวลาของคุณเช่นความหนักเบาของการไหลคือเมื่อคุณมีช่วงเวลาแรกคุณมีประจำเดือนและกี่วัน

หากแพทย์ของคุณคิดว่าคุณอาจเป็นโรคโลหิตจางเขาอาจจะใช้ตัวอย่างเลือดและส่งไปที่ห้องปฏิบัติการเพื่อทำการวิเคราะห์

การรักษาโรคโลหิตจางขึ้นอยู่กับสาเหตุของโรค หากภาวะโลหิตจางเกิดจากการขาดธาตุเหล็กแพทย์ของคุณอาจจะกำหนดให้มีการเสริมธาตุเหล็กเป็นเวลาหลายครั้งต่อวัน แพทย์ของคุณอาจทำการตรวจเลือดต่อไปหลังจากที่คุณได้รับยาเสริมมานานแล้ว แม้ว่าการทดสอบจะแสดงให้เห็นว่าภาวะโลหิตจางดีขึ้น แต่คุณอาจต้องสละเหล็กเป็นเวลาหลายเดือนเพื่อสร้างร้านขายเหล็กของร่างกายของคุณ

ไม่ว่าสาเหตุใดก็ตามผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางอย่างรุนแรงอาจต้องได้รับการถ่ายเลือด การเดินทางเป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการรับเลือดเพื่อส่งมอบออกซิเจนไปยังเซลล์ทุกชนิดในร่างกาย

การได้รับเตารีดเพียงพอ

บางคนรู้สึกไม่สบายหากพวกเขาเสริมธาตุเหล็กในขณะท้องว่าง สามารถช่วยในการเสริมธาตุเหล็กด้วยอาหาร วิตามินซีช่วยเพิ่มการดูดซึมธาตุเหล็กดังนั้นให้ดื่มน้ำส้มหรือน้ำเกรพฟรุตเมื่อคุณทานเหล็ก

คุณสามารถเพิ่มโอกาสที่เหล็กที่คุณได้รับจากอาหารหรืออาหารเสริมจะถูกดูดซึมโดยร่างกายของคุณด้วยวิธีการอื่น ๆ หนึ่งปลายไม่ได้ที่จะดื่มชากับอาหาร สารในชาเรียกว่าแทนนินช่วยลดความสามารถในการดูดซึมธาตุเหล็กของร่างกาย นมยังสามารถรบกวนการดูดซึมธาตุเหล็กได้ดังนั้นอย่าดื่มนมด้วยอาหารที่อุดมด้วยธาตุเหล็กหากคุณกังวลเกี่ยวกับการได้รับธาตุเหล็กมากพอ

บางคนต้องการธาตุเหล็กมากกว่าคนอื่น ๆ:ผู้หญิงต้องการผู้ชายมากกว่าผู้หญิงที่มีช่วงเวลาหนัก ๆ ต้องการเหล็กมากกว่าเด็กผู้หญิงที่มีการไหลของแสง

เพื่อให้แน่ใจว่าคุณได้รับธาตุเหล็กมากพอควรรับประทานอาหารที่สมดุลในแต่ละวันโดยเริ่มจากอาหารเช้าที่มีแหล่งที่มาของธาตุเหล็กเช่นธัญพืชหรือขนมปังเสริมธาตุเหล็ก เนื้อขึ้น, ลูกเกด, ไข่, ถั่ว, ถั่วแห้ง, ซอสมะเขือเทศและกากน้ำตาลเป็นแหล่งที่ดีของเหล็ก

หากมีคนเป็นโรคโลหิตจางเกิดจากสภาพทางการแพทย์อื่นแพทย์จะทำงานเพื่อรักษาสาเหตุ ผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางบางชนิดจะต้องไปหาผู้เชี่ยวชาญคนหนึ่งซึ่งเรียกว่านักโลหิตวิทยาซึ่งสามารถให้การดูแลทางการแพทย์ได้ตามความต้องการ

ข่าวดีก็คือสำหรับคนส่วนใหญ่โรคโลหิตจางได้รับการรักษาได้ง่าย และในอีกสองสามสัปดาห์ข้างหน้าพวกเขาก็จะกลับมามีพลังอีกครั้ง!

วิธีการทำความสะอาดคราบสกปรกจากแม่พิมพ์และคราบสกปรกจากเสื้อผ้าที่สะอาดเพียงอย่างเดียว

ประหยัดเงินในบิลทำความสะอาดแห้งโดยการรักษาคราบเชื้อราและคราบกร้านที่บ้าน ผ้าที่สะอาดแห้งบางชนิดสามารถใช้ได้กับคราบสกปรกด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนมากเช่นน้ำมะนาวทั้งนี้ขึ้นอยู่กับผ้า บทความเกี่ยวกับเสื้อผ้าที่ทำจากเส้นใยธรรมชาติที่ไม่เป็นที่รู้จักของผู้บริโภคเช่นผ้าฝ้ายหรือผ้าลินินหรือแบบเรียบง่าย ...