การดูแลสุขภาพ: คุณรู้อะไรบ้าง?

วิดีโอหญิง: เคล็ดลับสุขภาพดี เริ่มต้นดูแลตัวเองได้ตั้งแต่วันนี้ (มีนาคม 2019).





Anonim

แพทย์แนะนำให้คุณเริ่มมีส่วนร่วมในการดูแลทางการแพทย์ของคุณในช่วงอายุ 14 ปีแน่นอนว่ามันช่วยให้รู้ว่าคุณกำลังทำอะไร! ทดสอบความรู้ของคุณด้วยการทำแบบทดสอบขนาดเล็กของเรา และถ้าคุณไม่เอซมันไม่ต้องกังวล เรามีข้อมูลมากมายที่จะช่วยเหลือคุณ

จริงหรือเท็จ? พ่อแม่ของคุณสามารถดูเวชระเบียนของคุณได้

คำตอบ: เท็จ บิดามารดา ไม่ สามารถเข้าถึงเวชระเบียนของเด็กได้เสมอ

ทำไมคุณถึงอยากรู้เรื่องนี้:

หากคุณต้องการความช่วยเหลือจากผู้ปกครองในการดูแลรักษาทางการแพทย์หลังจากอายุครบ 18 ปี ในสหรัฐอเมริกากฎหมายคุ้มครองความเป็นส่วนตัวของเวชระเบียนสำหรับทุกคนที่มีอายุเกิน 18 ปี (อายุ 16 ปีขึ้นไปสำหรับบันทึกสุขภาพจิตขึ้นอยู่กับรัฐ) หากคุณต้องการให้ผู้ปกครองช่วยคุณในการดูแลคุณจะต้องลงนามในเอกสารเพื่อให้พวกเขาเข้าถึงระเบียนของคุณ

ถ้าคุณอายุน้อยกว่า 18 ปี แต่ต้องการข้อมูลบางอย่างที่เก็บไว้เป็นความลับ หลายรัฐอนุญาตให้แพทย์ตัดสินใจว่าจะเปิดเผยข้อมูลบางอย่างแก่พ่อแม่หรือไม่เช่นเรื่องสุขภาพทางเพศหรือการเสพสารเสพติดเป็นต้น ถ้าคุณต้องการเก็บประวัติส่วนตัวไว้ให้พูดคุยกับแพทย์เพื่อดูว่าสามารถทำอะไรได้บ้าง

จริงหรือเท็จ? เมื่อคุณอายุ 18 ปีเสร็จแล้วคุณจะได้รับวัคซีน

คำตอบ: เท็จ คุณไม่หยุดป่วยเพียงเพราะคุณอายุ 18 ปี (คิดว่าเป็นไข้หวัด!)

ทำไมคุณถึงอยากรู้เรื่องนี้:

ถ้าคุณกำลังจะไปเรียนที่วิทยาลัย โรคร้ายแรงเช่นเยื่อหุ้มสมองอักเสบสามารถแพร่กระจายได้ง่ายในหอพักและสถานที่อื่น ๆ ในวิทยาลัย ดังนั้นหลายโรงเรียนต้องการให้นักเรียนได้รับการฉีดวัคซีน ตรวจสอบกับโรงเรียนของคุณเกี่ยวกับวัคซีนที่คุณต้องการ

หากคุณกำลังเดินทางไปต่างประเทศ คุณอาจต้องได้รับการคุ้มครองจากโรคที่หายากหรือไม่มีอยู่ในสหรัฐอเมริกา โทรหาหมอหรือศูนย์สุขภาพของนักเรียนเพื่อหาวัคซีนที่คุณต้องการ

หากคุณมีปัญหาด้านสุขภาพอื่น ๆ วัคซีนสามารถช่วยคนที่มีระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอได้ หากคุณมีภาวะสุขภาพ (เช่นเอชไอวีโรคมะเร็งหรือโรคหอบหืดที่ต้องใช้สเตียรอยด์) ให้สอบถามข้อมูลเกี่ยวกับวัคซีนที่คุณต้องการ

จริงหรือเท็จ? ถ้าคุณหมดใบสั่งยาของคุณอย่าใช้คนอื่น

คำตอบ: จริง การใช้ใบสั่งยาของผู้อื่นอาจทำให้เกิดปัญหาแม้ว่าบุคคลอื่นจะใช้ยาตัวเดียวกันและยาเท่าที่คุณทำ

ทำไมคุณถึงอยากรู้เรื่องนี้:

ถ้าคุณใช้ยาที่ต้องติดตามอย่างใกล้ชิด แพทย์จำเป็นต้องติดตามวิธีที่คนใช้ยาบางชนิดและพวกเขาไม่สามารถทำเช่นนั้นได้หากผู้ป่วยรับใบสั่งยาจากคนอื่น ยาอาจมีลักษณะเหมือนกัน แต่อาจแตกต่างกันไป ตัวอย่างเช่นยาของเพื่อนอาจเป็นยาที่มีการปลดปล่อยยาตามเวลา แต่ไม่ใช่ของคุณ ดังนั้นโทรหาที่ปรึกษาแพทย์ของคุณแทนเพื่อนถ้าคุณหมดอายุ (หรือไม่มี) ยาของคุณ แม้ว่าจะเป็นกรณีฉุกเฉินก็ตาม แต่สำนักงานแพทย์ของคุณสามารถแก้ไขปัญหาต่างๆให้กับคุณได้

หากประวัติทางการแพทย์ของคุณมีการเปลี่ยนแปลง ยาสามารถโต้ตอบกันได้ แม้แต่ยาสมุนไพรหรือยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงหรือลดประสิทธิภาพของใบสั่งยาได้ คุณอาจไม่คิดว่าประวัติทางการแพทย์ของคุณมีการเปลี่ยนแปลง แต่แพทย์ของคุณจะทราบว่าสิ่งที่คุณอาจเริ่มทำเมื่อเร็ว ๆ นี้จะมีผลต่อใบสั่งยาของคุณหรือไม่ เป็นเหตุผลหนึ่งที่หมอถามคำถามมากมาย!

จริงหรือเท็จ? เมื่อคุณอายุน้อยและมีสุขภาพดีสามารถเดินทางไปได้โดยไม่ต้องประกันสุขภาพ

คำตอบ: เท็จ อุบัติเหตุอาจเกิดขึ้นกับทุกคน ตรวจสอบว่าคุณได้รับความคุ้มครอง!

ทำไมคุณถึงอยากรู้เรื่องนี้:

หากคุณมีเหตุฉุกเฉิน ทุกๆวันนับพันคนที่มีสุขภาพสมบูรณ์จะทำลายกระดูกจำเป็นต้องเย็บติดรถล่มหรือพบว่าพวกเขาเจ็บป่วย ค่ารักษาพยาบาลจากแม้แต่อุบัติเหตุทางรถยนต์เล็กน้อยสามารถระบายความเสียหายกับการเงินของคุณ การซื้อประกันจะดีกว่าเสมอแม้ว่าคุณจะได้รับตัวเลือกที่มีราคาแพงที่สุดซึ่งครอบคลุมเฉพาะค่ารักษาพยาบาลที่สำคัญเท่านั้น

จริงหรือเท็จ? คุณควรรู้จักกรุ๊ปเลือดของคุณ

คำตอบ: จริง ร่างกายสามารถปฏิเสธเลือดได้หากผิดประเภท

ทำไมคุณถึงอยากรู้เรื่องนี้:

ถ้าคุณต้องการถ่ายเลือด ในกรณีฉุกเฉินนับวินาที ธนาคารเลือดจะทดสอบเลือดของคุณก่อนที่จะให้คุณถ่ายเลือด แต่จะช่วยให้คุณทราบว่าคุณเป็นอย่างไร ถ้าคุณไม่รู้จักกรุ๊ปเลือดของคุณให้หาจากพ่อแม่หรือแพทย์ของคุณ เก็บข้อมูลดังกล่าวไว้ในบัตรฉุกเฉินในกระเป๋าสตางค์ของคุณหรือวางไว้ในโทรศัพท์ของคุณ นอกจากนี้ควรเก็บข้อมูลเกี่ยวกับโรคภูมิแพ้และปัญหาทางการแพทย์อื่น ๆ ไว้ในที่ที่คุณสามารถค้นพบได้ง่ายเช่นสายรัดเตือนทางการแพทย์หรือกระเป๋าสตางค์ของคุณ

ตกแต่งห้องนอนที่เหมือนสปา

ห้องนอนที่เงียบสงบและสปามีลักษณะเป็นถอยจากส่วนที่เหลือของโลกที่วุ่นวายและส่งเสริมการพักผ่อนการนอนหลับสบายและความรู้สึกที่ดีขึ้น คุณสามารถบรรลุโอเอซิสห้องนอนส่วนบุคคลแรงบันดาลใจจากบรรยากาศ zen ของสปาโดยใช้จานสีธรรมชาติลบความยุ่งเหยิงและการสร้างความสะอาด ...