เพื่อนของฉันมีโรคมะเร็ง ฉันจะช่วยได้อย่างไร?

Anonim

เพื่อนของคุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคมะเร็ง แต่คุณเป็นคนที่ไม่ชอบ: ฉันจะทำอย่างไร? ฉันควรจะทำอย่างไร? สามารถพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้หรือไม่? "ปกติ" ตอนนี้คืออะไร?

ยากที่จะรู้ว่าควรตอบอย่างไรเมื่อมีคนที่คุณรัก - คนที่อายุของคุณเอง - ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคมะเร็ง อาจทำให้เกิดความสับสนสร้างความสับสนและอาจทำให้เกิดความคิดหนักเกี่ยวกับชีวิตและความตาย คุณอาจจะต่อสู้กับสิ่งล่อใจที่จะดึงกลับจากมิตรภาพของคุณเพื่อให้คุณสามารถหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบายใจที่คุณมี แต่เพื่อนของคุณต้องการคุณมากขึ้นกว่าเดิม ดังนั้นสิ่งที่คุณควรทำอย่างไร

เป็นเรื่องปกติที่มีความรู้สึกยาก อย่าพยายามแปรงพวกเขาออก พยายามนึกถึงสิ่งที่คุณรู้สึก คุณจะรู้สึกเศร้าแน่นอนและกลัวและอาจโกรธ แต่มันก็เป็นธรรมชาติที่จะรู้สึกอารมณ์ที่น่าแปลกใจบางอย่างเช่นความผิดหวังหรือลำบากใจ

แน่นอนคุณไม่ต้องการที่จะสร้างภาระให้เพื่อนของคุณด้วยความรู้สึกของคุณ แต่คุณต้องการความช่วยเหลือด้วย ลองหาคนที่คุณสามารถหันไปหาเช่นผู้ปกครองหรือที่ปรึกษาของโรงเรียน เมื่อคุณมีวิธีจัดการกับความรู้สึกของคุณแล้วมันจะง่ายกว่าที่จะไม่ปล่อยให้อารมณ์หรือความกลัวของคุณกลายเป็นเพื่อนที่ดี

นี่เป็นวิธีที่คุณสามารถช่วยได้

เตรียมตัว

คุณอาจรู้ว่าเพื่อนของคุณอาจสูญเสียเส้นผมเป็นผลข้างเคียงของการรักษาโรคมะเร็ง แต่คุณอาจสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์และร่างกายในเพื่อนของคุณ สิ่งที่คุณอาจเห็นเกิดขึ้น ได้แก่ :

อาเจียนและคลื่นไส้ พยายามที่จะไม่ได้รับบาดเจ็บถ้าสองช็อคโกแลตสีน้ำตาลที่คุณอบด้วยความรักดังกล่าวนั่งแตะต้องบนจาน เพื่อนของคุณอาจไม่รู้สึกเหมือนทานอาหาร - ที่บ้านหรือที่อื่น ในความเป็นจริงคนที่เป็นโรคมะเร็งอาจไม่รู้สึกอยากออกไปข้างนอกเลยถ้าเขาหรือเธอกังวลว่าจะถูกโยนทิ้งในที่สาธารณะ คุณอาจต้องการสร้างความมั่นใจให้เพื่อนของคุณว่าคุณรู้ว่านี่เป็นไปได้และคุณตระหนักว่านี่เป็นผลข้างเคียงของการรักษาโรคมะเร็ง

อ่อนแออ่อนเพลียและขาดความอดทน การรักษาโรคมะเร็งสามารถทำให้แม้แต่สิ่งเล็กที่สุดคือการต่อสู้ที่ยิ่งใหญ่เช่นการเดินขึ้นบันไดหรือการถือหนังสือเรียน เพื่อนของคุณอาจกลายเป็นเหนื่อยเกินไปที่จะพูดคุยทางโทรศัพท์หรือไม่สามารถเดินไปรอบ ๆ ห้างสรรพสินค้า ให้เพื่อนของคุณใช้สิ่งต่างๆตามจังหวะของตัวเอง อย่าคิดว่าคนที่เป็นโรคมะเร็งจะไม่อยากออกไปข้างนอกหรือควรอยู่บ้าน ให้เพื่อนของคุณโทรออก แต่เข้าใจว่าความพยายามนั้นพิสูจน์ได้ดีหรือไม่

ความลำบากใจ เพื่อนของคุณอาจจะมีสติมากขึ้นเกี่ยวกับการเป็นโรคมะเร็งเพราะเขาหรือเธอไม่สามารถทำในสิ่งที่คนอื่นทำหรือมองในแบบที่พวกเขามอง

แต่เพื่อนของคุณไม่ใช่คนเดียวที่อาจรู้สึกอึดอัดใจ เตรียมพร้อมสำหรับความรู้สึกของคุณด้วยเช่นกัน: บางคนรู้สึกอึดอัดกับการได้เห็นเพื่อนคนหนึ่งที่ไม่มีผมหรือดูแตกต่างไปจากร่างกาย เราทุกคนรู้สึกลำบากใจในบางครั้ง - ผู้ที่ไม่ได้ cringed ที่สิ่งที่เพื่อนไม่หรือสวม? ข่าวดีก็คือเราได้รับมากกว่านั้น

ความยากลำบากในการรักษาตัวในโรงเรียน เพื่อนของคุณอาจตกอยู่ในโรงเรียน การรักษาโรคมะเร็งสามารถทำให้พลังงานจำนวนมากและวัยรุ่นที่ได้รับเคมีบำบัดหรือรังสีอาจต่อสู้ทางด้านวิชาการ ผู้คนสามารถรู้สึกขาดการเชื่อมต่อและทิ้งสิ่งต่าง ๆ ไว้เมื่อพลาดการศึกษาเป็นจำนวนมาก

การสนับสนุนทางอารมณ์

ดังนั้นสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยเพื่อนของคุณ? นี่คือแนวคิดบางอย่าง

อยู่ที่นั่น. ตกลงดังนั้นนี่เป็นสิ่งที่เห็นได้ชัด แต่ก็สำคัญอย่างยิ่ง วัยรุ่นที่เป็นโรคมะเร็งมักรู้สึกโดดเดี่ยวและโดดเดี่ยวโดยเฉพาะเมื่ออยู่ในโรงพยาบาลหรืออยู่ห่างจากโรงเรียนเป็นเวลานาน เยี่ยมชมบ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ ต่อสู้กับการกระตุ้นให้อยู่ห่าง ๆ เพราะคุณรู้สึกอึดอัดใจหรือต้องการสิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้น แม้ว่าคุณจะไม่แน่ใจว่าจะพูดอะไรกับเพื่อนของคุณ แต่การได้อยู่ที่นั่นเพื่อแสดงการสนับสนุนของคุณจะมีค่ามาก หากระยะทางหรือตารางเวลาของคุณทำให้ยากที่จะอยู่ในคนติดต่อกันและกันโดยการส่งบันทึกย่อและบัตรและโดยการส่งอีเมล IMing การโทรศัพท์หรือส่งข้อความ

นอกจากนี้คุณยังสามารถนำเพื่อน ๆ ไปที่โรงพยาบาลหรือตั้งค่ารายชื่ออีเมลหรือกลุ่มเครือข่ายทางสังคมออนไลน์เพื่อให้เพื่อนของคุณสามารถติดต่อกันได้

พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ - และฟัง เพื่อนที่ผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบากเช่นต้องการพูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้ ฟังซักถามและทำวิจัยขั้นพื้นฐานด้วยตัวคุณเองเพื่อให้คุณเข้าใจเกี่ยวกับชนิดของโรคมะเร็งและสิ่งที่เพื่อนของคุณอาจรู้สึกดีขึ้น อย่ากลัวที่จะถามคำถามในครอบครัวของเพื่อนแพทย์และผู้ป่วยมะเร็งอื่น ๆ

อดทน ผู้ที่เป็นมะเร็งมักเข้าใจผิดเศร้ากังวลและกลัว ด้านบนของที่การรักษาบางอย่างมีผลข้างเคียงเช่นความเมื่อยล้าหรืออารมณ์แปรปรวน ถ้าคุณเข้าเยี่ยมชมและเพื่อนของคุณดูเหมือนจะห่างไกลโกรธหรือน้อยกว่าที่กระตือรือร้นพยายามอย่าใช้มันเป็นการส่วนตัว ไม่ยอมแพ้; เพื่อนของคุณจะผ่านมาก กลับมาพรุ่งนี้อีกครั้งและโอกาสที่จะดีกว่า

รักษาความเป็นจริง - แต่เก็บไว้ในเชิงบวก ช่วยในการพูดคุยเกี่ยวกับอนาคตและวางแผนในทางที่สมจริงและมีเมตตา อย่าหวีดกลัวความกลัวหรือความห่วงใยของเพื่อนคุณเกี่ยวกับความตาย แต่พยายามนำเสนอตัวอย่างที่แท้จริงของคนอื่น ๆ เช่นคนที่มีชื่อเสียงคนที่คุณรู้จักซึ่งรอดชีวิตจากมะเร็งชนิดนี้ได้ (ไม่ต้องมีตัวอย่างมาทำ Web search!)

การสนับสนุนที่เป็นประโยชน์

"ถ้ามีอะไรที่ฉันสามารถทำได้ … " เป็นสิ่งที่ดีที่จะพูด แต่ครอบครัวของวัยรุ่นที่มีโรคมะเร็งมักกล่าวว่ายิ่งข้อเสนอพิเศษมากเท่าไร

นี่คือสิ่งที่คุณสามารถนำเสนอได้:

เป็นคนจุด ช่วยให้ครอบครัวเพื่อนของคุณใช้เวลาในการอัปเดตบุคคลทางโทรศัพท์หรืออีเมลได้น้อยลง - เสนอเพื่อถ่ายทอดข้อความถึงเพื่อนครูและคนอื่น ๆ เป็นประจำ ตรวจสอบว่าคุณมีหมายเลขโทรศัพท์และที่อยู่อีเมลที่คุณต้องการและสร้างรายชื่อเพื่อให้คุณสามารถส่งข้อความหรืออีเมลทุกคนพร้อมกันเมื่อมีข่าวที่จะรายงาน

ไปนิดหน่อย อย่ากลัวที่จะโง่ อารมณ์ขันอาจเป็นสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวได้อย่างยอดเยี่ยมดังนั้นลองพิจารณาดูหนังสือเรื่องตลก Mad Libs (จำได้ไหม) Silly String ดีวีดีตลกของเล่นแปลก ๆ - อะไรก็ได้ที่คุณคิดว่าเพื่อนของคุณต้องการ หากเพื่อนของคุณมีความรู้สึกต่ำพลังงานซึ่งเป็นเรื่องธรรมดาในระหว่างการรักษานำความสนุกสนานและเปิดขึ้นความโง่เขลา

จัดทำแพคเกจการดูแล พูดคุยกับพ่อแม่ของเพื่อนของคุณเกี่ยวกับอาหารที่เพื่อนของคุณสามารถและไม่สามารถมีได้และสิ่งที่อาหารอาจเป็นอาหารโปรดในขณะนี้ (เมื่อคนป่วยรสนิยมของพวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงได้) หรือรวบรวมความสนุกบางสิ่งที่หลบเลี่ยงให้เพื่อนของคุณทำในขณะที่คนเดียวอาจอ่านนวนิยายหรือเกมอย่างซูโดกุ สรุปหีบห่อของคุณและนำไปที่โรงพยาบาลหรือที่บ้านเพื่อนของคุณ

ก้าวไปกับพี่น้อง ถ้าเพื่อนของคุณมีพี่น้องใช้เวลากับพวกเขา พวกเขาอาจจะรู้สึกถึงสิ่งต่างๆมากมายที่คุณทำดังนั้นคุณอาจสามารถช่วยเหลือซึ่งกันและกันได้

ช่วยออกไปกับการเรียนในโรงเรียน เสนอเพื่อช่วยเพื่อนของคุณในการทำการบ้าน - ทุกอย่างไม่ว่าจะผ่านการมอบหมายงานเพื่อสอนเพื่อนหรือทำงานร่วมกันหากเหมาะสม แม้กระทั่งบางสิ่งบางอย่างที่เรียบง่ายเช่นการบันทึกที่ดีจริงๆ (หรือขอให้คนอื่นทำเช่นนั้นถ้าเพื่อนของคุณไม่ได้อยู่ในชั้นเรียนของคุณ) อาจเป็นความช่วยเหลืออย่างมาก

สร้างบล็อก มีเพื่อนและสมาชิกในครอบครัวมีส่วนร่วมในบล็อกหรือออฟไลน์กรอกโน้ตบุ๊คขนาดเล็กด้วยเรื่องราวตลกหรือความหมายคำพูดและเรื่องไม่สำคัญจากมิตรภาพของคุณ ระวังอย่าให้เสียง "ช่วงนี้เป็นช่วงเวลาดีๆครั้งสุดท้าย" แต่ให้เป็นการเตือนความจำว่าเพื่อนของคุณมีความหมายต่อทุกคนมากน้อยเพียงใดและคุณกระตือรือร้นที่จะฟื้นตัวเพื่อที่คุณจะสามารถสร้างความทรงจำได้!พิจารณาเพิ่มรูปภาพและทำให้ดูเหมือนนิตยสารชื่อดังเกี่ยวกับเพื่อนของคุณ ให้มันเป็นของขวัญเพื่อให้เพื่อนของคุณสามารถอ่านได้เมื่อรู้สึกลง

ดูแลตัวเอง โรคมะเร็งของเพื่อนของคุณจะส่งผลต่อคุณด้วยเช่นกันดังนั้นพยายามที่จะตระหนักถึงความต้องการทางอารมณ์ของคุณเอง พิจารณาการรักษาบันทึกประจำวันรวมทั้งการพูดคุยกับผู้ใหญ่ที่เชื่อถือได้เกี่ยวกับผลกระทบที่มีต่อตัวคุณ

บรรทัดล่าง: สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการได้อยู่กับเพื่อนของคุณไม่ว่าจะรู้สึกอย่างไร

Rhododendrons ใช้ร่วมกับพีโอนีหรือไม่?

พันธุ์ Rhododendron มีประมาณ 900 ชนิดรวมทั้งพืชผลัดใบ (มักเรียกว่า