การดูแลผิวของคุณ

วิดีโอหญิง: เคล็บลับดูแลผิวของ " คุณตั๊ก มยุรา " (มีนาคม 2019).





Anonim

ช่วยให้ insides ของคุณไม่หล่นออก ช่วยให้คุณอบอุ่นขึ้นเมื่อเย็นและสามารถทำให้คุณรู้สึกเย็นเมื่อคุณร้อน ช่วยให้คุณสัมผัสได้ถึงสิ่งต่างๆโดยการสัมผัส ช่วยปกป้องคุณ

สิ่งมหัศจรรย์นี้คืออะไร? ผิวของคุณแน่นอน! ผิวของคุณต้องการอะไรเพื่อตอบแทนสิ่งที่ยอดเยี่ยมทั้งหมด? เพียงเล็กน้อยดูแลและพิจารณา มาเรียนรู้วิธีดูแลผิวที่คุณชื่นชอบ

ทำไมคุณถึงชอบผิวของคุณ?

เช่นหัวใจกระเพาะอาหารและสมองผิวของคุณเป็นอวัยวะ ในความเป็นจริงมันเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดในร่างกายของคุณ แต่ก็ยังง่ายที่จะได้รับผิวที่ได้รับ ถ้าไม่มีปัญหาคุณอาจไม่คิดถึงผิวของคุณมากนัก แต่ผิวมีงานสำคัญที่ต้องทำ

ผิวของคุณอยู่ตลอดเวลาปกป้องคุณ ผิวของคุณช่วยป้องกันการติดเชื้อจากร่างกายของคุณและช่วยให้คุณไม่เจ็บป่วย เมื่อคุณดูแลผิวคุณจะช่วยให้ผิวของคุณทำงานได้ดีขึ้น และการดูแลผิวของคุณในวันนี้จะช่วยป้องกันปัญหาในอนาคตเช่นริ้วรอยและแม้กระทั่งมะเร็งผิวหนัง

ผิวสะอาดมีความสุขผิว

วิธีง่ายๆในการดูแลผิวของคุณคือการรักษาความสะอาด การทำความสะอาดมือของคุณเป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะมือของคุณสามารถแพร่กระจายเชื้อโรคไปยังผิวหนังในส่วนอื่น ๆ ของร่างกายได้

เมื่อล้างมือให้ใช้น้ำที่อุ่นสบาย เปียกมือของคุณแล้วฟอกด้วยสบู่อ่อน ๆ คุณควรจะฟอกและถูทุกที่รวมทั้งฝ่ามือข้อมือระหว่างนิ้วมือและใต้เล็บ ล้างให้สะอาดแห้งด้วยผ้าเช็ดตัวสะอาดแล้วเสร็จเรียบร้อยแล้ว!

คุณยังจะต้องการใช้น้ำที่อุ่นไม่ร้อนเกินไปเมื่อคุณอาบน้ำหรืออาบน้ำ ใช้สบู่อ่อนโยนเพื่อทำความสะอาดร่างกายของคุณ อย่าลืมใต้อ้อมแขนและหลังหูของคุณ! ใบหน้าของคุณต้องการความสนใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเข้าสู่วัยหนุ่มสาวและผิวบนใบหน้าของคุณได้รับมากขึ้นน้ำมัน เป็นความคิดที่ดีในการล้างหน้าด้วยน้ำอุ่นและน้ำยาทำความสะอาดที่ไม่รุนแรงสักครั้งหรือสองครั้งต่อวัน

ถ้าคุณมองในร้านขายยาคุณจะเห็นชั้นวางของหลังการเก็บรักษาผลิตภัณฑ์ดูแลผิว แต่เด็ก ๆ มักไม่ต้องการอะไรมากกว่าสบู่อ่อนโยน พูดคุยกับผู้ปกครองหรือแพทย์ของคุณหากคุณมีคำถามเกี่ยวกับสิ่งที่จะใช้กับผิวของคุณ

หากคุณมีผิวแห้งเป็นสะเก็ดหรือคันคุณอาจใช้ครีมหรือครีม เมื่อเลือกครีมให้ความชุ่มชื่นให้เลือกสีที่ไม่มีกลิ่นหรือน้ำหอม วุ้นปิโตรเลียมสามารถทำงานได้สำหรับเด็กบางคน หากคุณกังวลเกี่ยวกับสิวให้มองหาครีมบำรุงผิวที่ไม่ก่อให้เกิดโรค (non-kom-uh-doe-JEN-ik) ซึ่งหมายความว่าจะไม่ทำให้เกิดสิว

ด้วยสิวคุณอาจคิดว่าการขัดใบหน้าของคุณเป็นวิธีการกำจัดสิ่งเหล่านี้ แต่จริงๆแล้วผิวของคุณจะมีโอกาสน้อยที่จะแตกออกถ้าคุณทำความสะอาดเบา ๆ โดยใช้ปลายนิ้วของคุณไม่ใช่ผ้า washcloth หยาบ หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับสิวปรึกษากับแพทย์ว่าควรใช้น้ำยาทำความสะอาดใด

การแพ้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว

บางครั้งเมื่อคุณใช้สบู่หรือผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ผิวของคุณอาจทำให้ผิวระคายเคืองหรือคุณอาจได้รับอาการแพ้ ถ้าคุณมีผื่นขึ้นหรือถ้าผิวรู้สึกคันร้อนแห้งหรือเหมือนการเผาไหม้ให้บอกผู้ใหญ่ หยุดใช้ผลิตภัณฑ์และอย่าลืมว่ามันก่อให้เกิดปฏิกิริยา

หากต้องการทดสอบผลิตภัณฑ์ใหม่ให้วางชิ้นส่วนเล็ก ๆ ไว้ที่ด้านในของข้อมือหรือแขน ดูรอยแดงหรือระคายเคืองใน 24 ชั่วโมงถัดไป หากผิวของคุณเปลี่ยนเป็นสีแดงหรือเกิดอาการหงุดหงิดห้ามใช้ผลิตภัณฑ์ บางครั้งผิวของคุณจะดีกับผลิตภัณฑ์ใหม่ในครั้งแรกหรือไม่กี่ครั้งที่คุณใช้ แต่แล้วผิวของคุณได้รับสีแดงหรือหงุดหงิดในภายหลัง คุณควรหยุดใช้ผลิตภัณฑ์เมื่อมีอาการบวมแดงหรือเกิดอาการระคายเคือง

คัดกรองผิวของคุณจากความเสียหาย

มีผลิตภัณฑ์ที่ทุกคนต้องการ: ครีมกันแดด แม้ว่าผิวของคุณจะมืดสนิท แต่คุณยังต้องใช้ครีมกันแดด การปกป้องผิวจากแสงแดดช่วยป้องกันผิวไหม้เกรียมซึ่งเป็นอันตรายต่อผิว ครีมกันแดดยังสามารถช่วยป้องกันริ้วรอยเมื่อคุณแก่ขึ้นและสามารถลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งผิวหนังซึ่งเกิดจากการสัมผัสกับแสงแดดที่เป็นอันตราย

เลือกครีมกันแดดที่มีค่าป้องกันแสงแดด (SPF) 30 หรือ 45 และใช้อย่างสม่ำเสมอ พยายามอย่าพลาดจุดใด ๆ เช่นคอหรือตรงกลางหลังของคุณ มีเพื่อนหรือพ่อแม่ของคุณช่วยให้คุณมีจุดที่ยากต่อการเข้าถึง ปฏิบัติตามคำแนะนำในครีมกันแดดซึ่งมักแนะนำให้ใช้ใหม่โดยเฉพาะหลังจากว่ายน้ำหรือเหงื่อออก

เนื่องจากครีมกันแดดไม่สามารถปกป้องผิวของคุณได้อย่างเต็มที่จากดวงอาทิตย์จึงควรสวมหมวกปีกและใช้ลิปบาล์มที่มีครีมกันแดด หากคุณต้องการการปกป้องจากดวงอาทิตย์มากขึ้นให้สวมเสื้อแขนยาวและกางเกง หลีกเลี่ยงแดดระหว่าง 10:00 น. ถึง 16:00 น

บำรุงผิวที่มีอาการเจ็บ

ทุกคนได้รับ scrapes น้อยและบาดแผลบนผิวของพวกเขา เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้ขึ้นกับคุณให้แน่ใจว่าได้ล้างน้ำด้วยน้ำอุ่นและสบู่อ่อน ๆ พูดคุยกับพ่อแม่ของคุณเกี่ยวกับว่าจะใช้ครีมหรือครีมยาปฏิชีวนะ (พูดหรือเปล่า) นี้สามารถฆ่าเชื้อโรคที่เว็บไซต์ของการตัดและป้องกันการติดเชื้อ ครอบคลุมตัดด้วยผ้าพันแผลช่วยให้มันสะอาด

เมื่อคุณตัดรุนแรงมากขึ้นคุณอาจต้องไปพบแพทย์หรือแผนกฉุกเฉิน ตัดลึกอาจจำเป็นต้องเย็บเพื่อรักษาอย่างถูกต้อง แทนที่จะเย็บแผลพร้อมด้ายพิเศษในบางกรณีแพทย์สามารถใช้กาวชนิดพิเศษได้

เรื่องน่าสนใจ

การเผาไหม้เป็นอีกหนึ่งปัญหาที่ร้ายแรงสำหรับผิวของคุณ ป้องกันไม่ให้พวกเขาอยู่ห่างจากไฟ (เช่นไม้ขีดไฟเทียนและเตาผิง) และพวงมาลัยพาวจากเตารีด, เตารีดและแหล่งความร้อนอื่น ๆ ถ้าคุณบังเอิญถูกไฟไหม้ให้บอกผู้ใหญ่เพื่อให้เขาหรือเธอสามารถดูแลคุณได้

แก้ปัญหาผิว

ข้อผิดพลาดของแมลงกัดต่อยผึ้งและไม้เลื้อยใบยาสูบเป็นปัญหาผิวทั่วไปทั้งหมด พยายามที่จะไม่เกา! รอยขีดข่วนสามารถฉีกขาดผิวของคุณและเป็นอีกวิธีหนึ่งสำหรับเชื้อโรคที่จะเข้าสู่บริเวณนี้และอาจทำให้เกิดการติดเชื้อ คุณแม่หรือพ่อของคุณสามารถช่วยคุณได้โดยการทาครีมหรือครีมเพื่อต่อสู้กับอาการคัน

กลาก (พูด: EGG-zuh-muh) เป็นอีกปัญหาคัน คุณมีแนวโน้มที่จะมีสภาพผิวแห้งนี้หากคุณมีโรคหอบหืดไข้จามหรือโรคภูมิแพ้อื่น ๆ หากครีมให้ความชุ่มชื้นไม่ทำงานคุณอาจต้องไปพบแพทย์หรือแพทย์ผิวหนังของคุณ (เช่น dur-muh-TAHL-uh-jist) แพทย์ที่เชี่ยวชาญในการดูแลผิว

ลมพิษ (กล่าวคือ ur-tuh-KAR-ee-ah) หรือที่เรียกว่าลมพิษเป็นผื่นผิวหนังที่ทำให้เกิดรอยแดงหรือเกิดอาการคันขึ้น ลมพิษอาจเกิดจากการติดเชื้อหรืออาการแพ้ต่อแมลงกัดหรือสิ่งที่คุณกินหายใจเข้าหรือสัมผัส คุณแม่หรือพ่อของคุณอาจให้ยาแก่คุณเช่นยาลดความอ้วนเพื่อลดอาการบวมหรือคันที่เกี่ยวข้องกับลมพิษ ถ้ามีใครมีอาการโรคลมพิษและอาการอื่น ๆ เช่นหายใจลำบากผู้ป่วยจำเป็นต้องไปที่แผนกฉุกเฉิน

คุณอาจไม่คิดว่ามันเป็นผิว แต่คุณมีผิวบนหนังศีรษะของคุณที่ผมของคุณเติบโตขึ้น บางครั้งผิวตัวนี้อาจเป็นสะเก็ดและหลุดออก นี่อาจเป็นรังแคเกล็ดหิมะสีขาวบางครั้งคุณอาจเห็นว่าคุณกำลังสวมเสื้อสีเข้มหรือไม่ พูดคุยกับแม่หรือพ่อของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้และพวกเขาสามารถซื้อแชมพูพิเศษหรือพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับการใช้ยาแชมพูเพื่อควบคุมรังแค

ผิวสวย!

เราได้พูดถึงปัญหาผิวของคุณเป็นอย่างมาก แต่อย่าลืมว่าผิวของคุณดูเก๋ ผิวของคุณมีความสามารถในการรักษาที่น่าตื่นตาตื่นใจ จำครั้งสุดท้ายที่คุณตัดไหม เกิดอะไรขึ้นกับมัน? ให้เราเดา - ผิวของคุณหายสนิทหรือเหลือเพียงแผลเป็นเล็ก ๆ?ดูว่าเราหมายถึงอะไร ผิวของคุณเป็นเพียง skintastic!

วิธีการทำความสะอาดคราบสกปรกจากแม่พิมพ์และคราบสกปรกจากเสื้อผ้าที่สะอาดเพียงอย่างเดียว

ประหยัดเงินในบิลทำความสะอาดแห้งโดยการรักษาคราบเชื้อราและคราบกร้านที่บ้าน ผ้าที่สะอาดแห้งบางชนิดสามารถใช้ได้กับคราบสกปรกด้วยน้ำยาทำความสะอาดที่อ่อนมากเช่นน้ำมะนาวทั้งนี้ขึ้นอยู่กับผ้า บทความเกี่ยวกับเสื้อผ้าที่ทำจากเส้นใยธรรมชาติที่ไม่เป็นที่รู้จักของผู้บริโภคเช่นผ้าฝ้ายหรือผ้าลินินหรือแบบเรียบง่าย ...